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Esguinces

Esguinces

Un esguince es una lesión articular causada por la ejecución brusca de movimientos que rebasan los límites fisiológicos de la articulación, sin dislocación permanente. Se manifiesta como un dolor agudo, intermitente. Las articulaciones más afectadas son el tobillo, la rodilla y la muñeca.

La persona que se ocasiona un esguince se siente obligada a ir en cierta dirección (piernas) o a hacer algo (manos) en contra de lo que quiere realmente. Se deja dirigir, va más allá de sus límites y siente que no puede decir “no” a los demás. Tiene miedo de no respetar ciertas normas. Su esguince le da la excusa necesaria para detenerse.

El hecho de sufrir un esguince te indica el grado de sufrimiento al que te sometes si insistes en seguir viendo las cosas a tu manera, es decir, según tus reglas. Te ayudaría ser más flexible. En lugar de creer que te imponen algo contrario a lo que deseas, te sugiero que averigües los motivos de los demás. Puede ser que, después de hacerlo, aceptes la versión del otro o adquieras consciencia de que no puedes responder a sus expectativas porque están más allá de sus límites. Debes hacérselo saber a la persona involucrada. Si te impones a ti mismo una cierta dirección, verifica en tu interior el temor que te motiva y si éste todavía es real.

 

3ª Etapa (Movimiento, Valoración).
En la anatomía humana, el tobillo es la articulación donde se unen el pie y la pierna. Está constituida por tres huesos: el peroné, la tibia que pertenecen a la pierna y el astrágalo que forma parte del pie. La tibia y el peroné forman conjuntamente en su parte inferior una mortaja articular o cúpula sobre la que se encaja la tróclea o polea del astrágalo.

Qué conflicto emocional estoy viviendo?
Si yo presento cualquier síntoma en mi tobillo, significa necesariamente que me siento desvalorizado con respecto a la dirección que decidí tomar, al estilo de vida que llevo, al rumbo por el que va mi vida. Cualquier daño en mi tobillo, me indica que debo poner un alto a lo que estoy haciendo día con día y analizar lo que en realidad quiero hacer. Lo que he hecho hasta ahora o lo que estoy haciendo en este preciso momento, no es lo que quiero.

He tomado una decisión equivocada o no he tomado ninguna decisión concreta. También puede ocurrir que yo me dañe el tobillo si me siento incapaz de correr, bailar, caminar rápido, guardar el equilibrio o cualquier actividad que requiera una capacidad física en la que me siento incapaz.

Resentir:
“No estoy tomando el buen camino”. “Esto que hago no está bien”. “Esta vida o actividades, no son lo que yo quiero”.
Los tobillos representan en gran manera, la flexibilidad que yo tengo para tomar nuevas direcciones en un futuro. Mi capacidad para recibir placer.

¿Cuál es la emoción biológica oculta?:
Inflexibilidad y culpa.

Torcedura de Tobillo
Siempre, las torceduras de tobillo, estarán relacionadas con una situación “momentánea” que no resisto, que me hacen sentir  y ante la cual, debo mostrarme más flexible.

Cuál es la emoción biológica oculta?:
Ira y resistencia. No querer avanzar en cierta dirección en la vida.

Ejemplos:
– Una pareja va caminando por la calle y él le propone a ella, ir a tomar un helado dos cuadras más adelante. La chica, molesta por caminar, inmediatamente se tuerce el tobillo unos metros adelante.

– Un joven jugador de futbol, ha descubierto que realmente ese deporte no le gusta, que él preferiría jugar beisbol, pero su padre lo ha forzado, por lo tanto, constantemente en cada partido, se tuerce el tobillo.

Esquince de Tobillo
Siempre, los esguinces de tobillo estarán relacionados con una situación que ya llevo tiempo viviendo y que me disgusta por completo. Debo poner un alto a lo que estoy haciendo.

Cuál es la emoción biológica oculta?:
“Esto que hago no está bien”. “Me está matando lo que hago”.

Ejemplos:
– Una madre soltera, ha conseguido un trabajo matutino de medio tiempo para poder cuidar a sus hijos, siempre sale corriendo de su trabajo para recoger a sus hijos de la escuela, llegar a preparar la comida, darles de comer, hacer la tarea con ellos limpiar la casa, llevarlos a sus clases de natación y luego, por la noche, ella acude a auxiliar a su hermano en su negocio. Todos los días regresa a media noche, ya no puede más.

– Un asistente de producción, trabaja en una televisora. Todos los días debe llegar a las 6am y llevar café para todo el equipo, debe sacar copias, atender las llamadas del productor, recoger a personas en el aeropuerto, correr, correr y más correr. Rara vez, tiene tiempo de comer y regresa siempre a su casa a la 1am. Ah! Y jamás puede apagar su celular, debe estar al pendiente, todo el tiempo.

Ligamiento Natural Externo
DOLOR ANTERIOR: “rencores, injusticias, vergüenzas, cólera reprimida”
DOLOR POSTERIOR: “amenaza dentro del territorio”.

LIGAMENTO LATERAL INTERNO
“Temas relacionados con los hijos”.

Fuente: Akasha Sanación Integral:  akashasi@hotmail.com – México, D.F.