Disposición mental a ver la parte vacía del vaso, esto es, lo que no se tiene, lo que no se ha logrado, lo que los demás poseen en mayor grado que uno. El negativismo nos hace propender hacia la envidia.

Para Wikipedia el “trastorno de negativismo desafiante” se define por un patrón persistente de conducta negativista, hostil y desafiante a las autoridades, excesivo para el contexto sociocultural y el nivel de desarrollo del niño/a y que le causa un deterioro significativo en su funcionamiento social. El DSM-IV sitúa al Trastorno de Negativismo Desafiante dentro de los Trastornos de Comportamiento Perturbador y Déficit de Atención.

Para el establecimiento del diagnóstico según este manual, han de estar presentes al menos en los últimos 6 meses cuatro de las siguientes conductas características del trastorno: la frecuente pérdida de los nervios, discusiones repetidas con los adultos, continuas y deliberadas molestias a otras personas, censuras a otros por sus errores, mentir a otros para evadir sus obligaciones evadiendo así a sus autoridades, se molestan fácilmente con otros, suelen enfadarse y estar resentidos y suelen mostrarse con frecuencia rencorosos y vengativos.

En función de la naturaleza de la población y de los métodos de recogida de datos, la prevalencia de los trastornos de comportamiento perturbador se sitúa entre un 2% y un 16%. Es más frecuente entre el sexo masculino hasta la pubertad, momento en el cual parece igualarse la proporción en ambos sexos.

El trastorno en general, hace referencia a la manifestación de conductas excesivamente groseras, de rebeldía ante la autoridad y provocativas. Son más frecuentes con niños/as y adultos que el sujeto conoce bien, por lo que la aparición de éstas es más frecuente en el hogar y pueden no darse en el ámbito escolar.

Esta posible variedad intersituacional de la conducta puede dificultar el diagnóstico, y hay que tener prudencia porque aún dentro de la normalidad, las conductas insolentes y desafiantes son frecuentes en niños/as y adolescentes. El trastorno es más habitual en niños/as que han mostrado en la edad preescolar problemas de temperamento y alta actividad motora. También suele aparecer asociado al Déficit de Atención con Hiperactividad y a los Trastornos del lenguaje y de la comunicación. Al mismo tiempo, los niños/as con este trastorno suelen presentar a lo largo de los años escolares baja autoestima, humor variable, baja tolerancia a la frustración.

En lo que respecta al curso del trastorno, éste suele aparecer, de forma gradual, antes de los 8 ó 9 años y preferentemente en el ámbito familiar para luego extenderse a otros. Un inicio temprano suele ser indicio de futuros trastornos de conducta. La presencia del trastorno es más común en familias en las que existe un problema en la relación de pareja, o en las que alguno de los progenitores posee una historia de Trastorno de Conducta, Trastornos del Humor, de la Hiperactividad o de la Personalidad Antisocial.

Etiología y Evolución

La prevalencia de los Trastornos de conducta parece estar incrementándose en el curso de los últimos años. El DSM-IV lo sitúa entre un 6% en niños, y entre el 2% y 9% para las niñas. Por otro lado parecen encontrarse más casos en el ámbito urbano que en el rural. Aunque la mayoría de las investigaciones nos ofrecen escasa información sobre las claves causales de los Trastornos de Conducta, al menos nos permiten suponer que en la etiología del trastorno juegan un papel fundamental los factores genéticos y ambientales.

Factores Genéticos. Hoy en día parece demostrar que en los niños/as con estos trasrnos existen factores herederos de tipo neurofisiológicos, psicofisiológicos y bioquímico, que predispondrían al sujeto a manifestar conductas infantiles aversivas y dificultades en el aprendizaje.

Factores Ambientales. Juegan también un papel determinante en la génesis y desarrollo de los Trastornos de Conducta.

Responsable de que el individuo desarrolle adecuados intercambios con el ambiente, va a ser en gran parte la familia, que se constituye no sólo como el entorno en el que más frecuentemente está el individuo sino también como lugar en el que acontecen los principales aprendizajes del sujeto.

Los frecuentes conflictos matrimoniales pueden generar en el niño conductas agresivas incluso ya desde muy temprano. Y las pautas educativas e interacciones familiares parecen jugar también un importante papel. Elementos como el rechazo paterno, la permisividad frente a la agresión, una agresiva tendencia a castigar, una deficiente comunicación padres e hijos y las relaciones agresivas con los hermanos, contribuyen a la aparición del Trastorno de Conducta tanto de forma indirecta como directa.

El Portal de Desarrollo Personal ofrece 5 pasos para lograr reducir el negativismo en el mundo real:

Paso 1: Comparte momentos divertidos e intenta vivir experiencias placenteras. Es difícil para las personas ser negativas cuando se están divirtiendo.

Paso 2: No te enfoques en conversaciones llenas de negativismo. Cuando esa persona cercana empieza con su negativismo, redirige la conversación a un tema menos contencioso. Una forma efectiva de hacer esto, es realizar una pregunta que no tenga nada que ver con el tema actual, y enfocarse a desviar por completo la charla.

Paso 3: Sé un ejemplo positivo. Continúa disfrutando tu vida incluso si inicialmente tienes que hacerlo solo. Conforme disfrutes tu mismo, continuamente contagiarás a la otra persona y terminará por unirse a tu diversión.

Paso 4: Planea un escape. Usualmente el negativismo proviene de permanecer en un estado negativista por mucho tiempo. Una buena manera de colaborar con esa persona cercana, es proponerle un escape a la rutina. Esto puede ser tan simple como salir a caminar, ir a un parque, practicar un deporte divertido… etc. Un completo cambio de escena frecuentemente te ayuda a disminuir la presión del negativismo y a reintegrarte con tu felicidad.

Paso 5: Identifica y reemplaza las rutinas del negativismo. Revisa de que manera inviertes tu tiempo con tu esposa, amigo o conocido e intenta determinar cuales son las rutinas que inducen comportamientos negativistas, tales como hablar mal de otras personas, del trabajo, o de algún tema en particular. Una vez hayas identificado una rutina negativa, reemplázala con algo diferente para romper el patrón de negativismo.

Al final del día, todos tenemos la tendencia a ser negativistas… y lo que realmente necesitamos en esos momentos es a alguien que nos ayude a sentir mejor, en vez de alimentar nuestro negativismo. Por lo que impartir experiencias positivas y diluir el negativismo con energía positiva fácilmente puede cambiarle el semblante a cualquiera!

Te recomiendo que al menos lo intentes, para que me cuentes como te fue tratando con el negativismo de tus seres queridos.

Otra fuente: Diccionario de emociones, Actitudes y Conductas de México.