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Entrenamiento en Inteligencia Emocional

Entrenamiento en Inteligencia Emocional

Los protagonistas de este entrenamiento son los llamados a explorar ¿quién es el otro?, en relación a como me estoy observando a mi mismo. Y ¿con quién y cómo? establecer relaciones para crear un mundo mejor para ambos y para la comunidad.

Para la mirada del Dr Fabián Sorrentino, presidente de Sonria.com, la Inteligencia Emocional está basada en la existencia de estas 7 habilidades esenciales, que son las que transitamos desde el 1er día y a lo largo del entrenameinto, a través de las instancias educativas que son parte de nuestra metodología:

0  La Autoconciencia:
Capacidad de reconocer y nombrar los propios sentimientos, destrezas y limitaciones.

1 Las Actitudes:
Capacidad de Revisar la forma en que respondemos a las circunstancias y de comprometernos con una manera de ser diferente.

2 Los Relacionales:
Diferentes formas de entablar lazos con otros, que nos movilizan a la acción.

3 Las Habilidades popias de la Acció:
Que están en relación directa a lo que nos proponemos realizar.

4 La Conciencia del Entorno:
Capacidad de reconocer y empatizar con otros puntos de vista.

5 La Gestión de las Emociones:
Capacidad de tomar decisiones que construyen la identidad de quienes somos.

6 La Autorregulación de las Emociones:
Cómo está nuestro nivel de estrés y motivación personal, en relación a los habitos conectados con el propósito.

7 Conexión con el Propósito:
Capacidad de crear emociones puente para la trascendencia de la comunidad. Comunmente comprendidos como valores.

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Beneficios de la Inteligencia Emocional
Desarrollar nuestra inteligencia emocional puede traernos muchos beneficios, el más importante para las personas que necesitan alimentar su proactividad y mejorar su rendimiento en el estudio o el trabajo, es “adquirir recursos para auto motivarnos”; adquirir la capacidad de persistir frente a situaciones adversas o decepciones; aprender a liderar los impulsos; demorar las gratificaciones; regular el sentido del humor y dejar de lado los estallidos emocionales y desequilibrios anímicos; evitando que los problemas diarios disminuyan la capacidad de pensar, decir y hacer. ganando empatía.

Desde una visión genérica, “mejora nuestra autoestima y la calidad de vida”, en todos los órdenes, preveniendo enfermedades de la tiroides, adicciones, depresiones, ansiedad, fobias, agresividad, falta de sentido de vida, baja autoestima y otros males que aquejan a la sociedad actual y afectan a niños, jóvenes y adultos por igual.

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¿Cuál es la diferencia entre alguien que desarrolla su IE y otro que no?
La primera es una persona sana, equilibrada y armoniosa con los diferentes aspectos de su vida pues ha aprendido a liderar sus emociones y en su relación con el otro.  Permitidole tomar decisiones asertivas en los momentos oportunos.

En el trabajo, en el hogar, en los diferentes ámbitos sociales, una persona con IE desarrollado se destaca porque soporta las presiones y adversidades, tiene automotivación, confianza, buenas relaciones interpersonales, incluso en el trabajo y con los jefes, resuelve conflictos propios y entre otros sin problemas.

Estos resultados se repiten en las esferas emocionales de pareja y de familia donde la mejoría en la calidad de comunicación, en entender las necesidades del otro y poder actuar en consecuencia, mejoran las relaciones interpersonales acercando paz a los círculos íntimos.

Dado que no hay edad para el desarrollo de la Inteligencia Emocional, se recomienda que desde niños, ayudemos a desarrollar esas habilidades en el seno familiar, intentando contagiar la actividad a los centros educativos.

Todos tenemos potencialidades para desarrollar la IE, aunque no los distingamos desde el primer momento, el camino del auto conocimiento será el primero que se emprenda para potenciar la IE y mejorar las distintas esferas de nuestra personalidad.

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Así acompañamos a las Organizaciones a Implementar la IE
1. Creamos una infraestructura para la toma de conciencia de los Beneficios de aplicar IE en esa organización. Generando un mini-equipo que impulse el aprendizaje social y emocional, a través de metas accesibles y un plan de acción adecuado. Esto será crucial a la hora de generar distintas actividades orientadas a fortalecer las habilidades esenciales de los participantes y mejorar el clima de la organización.

2. Evaluar la coordinación de los programas existentes:
Te acompañamos a analizar y evaluar los programas implementados hasta hoy para saber qué tan cohesivos están resultando entre sí. Contamos con una metodología que nos permite observarlo, en función de la superación y las metas propias de cada Organización.

3. Acompañamos en la Evaluación del clima y la cultura de cada organización:
Acompañándote a revisar las encuestas y/o focus groups que evaluan el ambiente que se vive dentro de la organización, tanto desde la perspectiva del liderazgo como de los empleados y sus familias. Si no cuentas con ello, podemos realizarlo juntos. Esta información es muy útil a la hora de definir los temas en los que necesitamos hacer hincapié (bullying, discriminación de raza, género, presiones, estrés, etc.).

4. Articulando y definiendo los valores de su organización:
Para impulsar el aprendizaje social y emocional, cada organización clarifica cuáles son los valores, hábitos, creencias y temáticas que elige defender y transmitir.

5. Generando instancias continuas y consistentes en las que los participantes puedan desarrollar estas habilidades:
Cuando se aplican programas de IE sin una articulación, frecuencia y regularidad de procesos, en beneficios del personal, esto puede generar confusiones. Por este motivo, es importante que las organizaciones alinien su propuesta de RRHH a las necesidades de fidelización actual.

Este entrenamiento es un módulo de la Carrera de Coaching & Mentoring de Ser.Red: del Dr Fabián Sorrentino. Copyright 1995-2016

Notas Relacionadas:

El Color de las Emociones Positivas

Nuestra Metodología

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